Не вместо, а вместе

Когда была жива мама и она приезжала к нам погостить на полгода в осенне-зимние месяцы, возникал вопрос: чем бы ей заняться, чтобы чувствовать себя ПОЛЕЗНОЙ?
Очень важное ощущение для любого человека, а для пожилого в особенности. Так вот, она вызвалась заштопать нам носки. В её время, в ситуации тотального дефицита одежды и денег на одежду, штопка была актуальна. Но сейчас отправить ребенка в сад или школу в штопаных колготках – это обречь его на насмешки. Что уж говорить про себя и мужа. Но я согласилась. Штопка отняла время, мама старалась, это была почти ювелирная работа! И мы всей семьёй с удовольствием носили эти вещи дома и на даче. А как мама была счастлива! Я замечала её гордый взгляд, брошенный на отреставрированное ею изделие.

Как же порой сложно делать вместе, а не вместо! Руки чешутся побыстрее одеть ребёнка или родного старика и выйти на улицу. Но зачастую подобная помощь направлена на нас самих, а не на подопечных. Принцип «делать вместо кого-то» вредит в итоге больше, чем помогает. Малыш не учится, а бабушка разучивается. Делая что-то вместо пожилых, мы лишаем их жизненно важных навыков. Они не со зла или беспечности, а в силу психических особенностей забывают уметь делать. Поэтому пусть они сделают не очень хорошо, но САМИ.

А ещё важно подбадривать и хвалить. Сама вышла погулять – молодец! Сама помыла посуду – хорошо! Если нужно, доделайте потом потихоньку и без упрёков – так вы сохраните мир и желание сделать самостоятельно ещё раз. Упрёки отбивают всякое стремление делать что-либо и вызывают слёзы и депрессивное состояние.

Не отнимайте у пожилых право быть взрослым – оно им очень нужно!

Стоит выбирать активности, которые помогут поддержать когнитивные функции и физическое состояние пожилого человека. Это может быть чтение внукам, решение головоломок, уход за домашними питомцами или растениями. Не забывайте и о технологиях: объясните им, как пользоваться мобильными телефонами и компьютерами. Никто не говорит, что им нужно рассказывать о сложных программах, но знание основных вещей, таких как работа с поисковиком, голосовым помощником или поиск аудиокниг позволит вашим бабушкам и дедушкам почувствовать себя идущими в ногу со временем и на одной с вами волне.

Конечно, у всех своя ситуация дома, своя любовь и своя судьба. Но дуть в паруса всегда полезнее, чем тянуть на дно.

Салатун Султанова

Социальный предприниматель, эксперт по вопросам профессионального ухода за пожилыми,
основатель сети пансионатов для пожилых «Победа и Жизнь»